Как остановить разрушение зубов

Разрушение зубов нельзя игнорировать: как остановить кариес без посещения стоматолога?

Если кариес уже возник, его всё же можно остановить. Но только в том случае, если действовать комплексно и пересмотреть свой режим, привычки, меню и образ жизни.

Тогда кариес можно будет остановить и предотвратить возникновение новых проблем с зубами.

Можно ли приостановить кариес в домашних условиях

Существует несколько способов приостановить развитие кариеса в домашних условиях.

Гигиена

Благодаря правильной гигиене можно избавиться от болезней полости рта, снизить вероятность развития кариеса или приостановить уже начавшийся процесс. Для этого необходимо:

  • чистить зубы утром и вечером (обязательная процедура, т. к. в результате удаляется главный провокатор кариеса — налёт, который возникает на эмали в течение дня и во время сна);
  • менять щётку 1 раз в 45–60 дней (на щетине, даже если её очищать, образуются бактерии, щетинки стираются и могут повредить эмаль);
  • выбирать правильную жёсткость щетины (если проблем с зубами нет, подойдёт средняя жёсткость; для болезненных дёсен нужна мягкая щетина, чувствительные зубы нуждаются в аналогичной экстрамягкой щетине);
  • использование зубной нити после каждого приёма пищи (вместо зубочистки, которая крайне вредна, применяйте флосс);
  • применение ополаскивателя (после приёма пищи следует ополаскивать полость рта, чтобы обезвредить бактерии, которые разрушают эмаль зубов).

Важно! Если правильно ухаживать за здоровьем полости рта и очищать зубы, десны от повседневного загрязнения, то кариес уйдёт или остановит своё развитие. В итоге зубы будет проще вылечить или вовсе забыть о кариозных проблемах. И посещать стоматолога только для профилактики. Но подобные успехи — результат ежедневной заботы о здоровье зубов и дёсен.

Питание

Благодаря употреблению полезных для здоровья продуктов питания можно улучшить самочувствие.

Зубы будут более здоровыми, крепкими, красивыми. Но для этого надо употреблять полезную пищу: свежие овощи, фрукты, орехи, молоко, творог, злаки.

Исключить из меню жареное, белый сахар, кондитерские изделия, хлеб, газированные сладкие напитки. Есть меньше мяса.

А также следует выполнять такие действия:

  • По минимуму употреблять цитрусовые. И всегда ополаскивать полость рта, чтобы кислота в цитрусах не разъедала эмаль. Цитрусы полезны, поэтому их можно есть пару раз в неделю. Но умеренно и только в свежем виде (о магазинных соках надо забыть). Самыми полезными цитрусами являются грейпфруты, лимоны, мандарины, лаймы, апельсины.
  • Исключить из меню сахар и выбрать мёд, стевию, натуральные сладости (сухофрукты и др.).
  • Выбирать необработанные продукты, не мешать зубам выполнять свою работу. Не следует употреблять муку высшего сорта, пищу с большим содержанием крахмала, очищенные зёрна. Лучше добавьте в свой рацион цельнозерновые каши и поменьше есть магазинных готовых продуктов питания. Полуфабрикаты надо исключить из своего меню.

Рецепт домашней минерализирующей зубной пасты

Вместо магазинных зубных паст, лучше брать домашнюю, где содержатся только полезные компоненты. Зубы будут рады подобной заботе.

Читать еще:  Могут ли от нервов болеть зубы

Фото 1. Корица и эфирное масло, а также добавление в них других ингредиентов – такой смесью можно чисть зубы.

Один из самых эффективных рецептов:

  • 1 ч. л. корицы;
  • 1 ч. л. морской соли;
  • 1 ч. л. порошка фенхеля;
  • 2 ч. л. пищевой соды;
  • 7 капель эфирного масла (иланг-иланг, гвоздика, чайное дерево, можжевельник, лимон, мята, эвкалипт, шалфей);
  • 100 мл масла кокоса.

Способ приготовления: все продукты, кроме кокосового масла соединить, перемешать. Масло добавлять перед чисткой, только в свою порцию.

Справка! Эта паста прекрасно очищает зубы от налёта, способствует профилактике его образования. Укрепляет эмаль, снижает вероятность развития или прогресса кариеса. Если регулярно применять эту пасту и чистить ей зубы, то они будут здоровыми в любом возрасте.

В этом рецепте нет вредных веществ. Только полезные компоненты, нет вредной химии, аромат очень приятный. Хранить пасту можно дома, в герметичной упаковке. Лучше в холодильнике. Пользоваться утром и вечером.

Как остановить развитие разрушения зубов

Разрушение зубов можно предотвратить. А если эмаль уже поражена, то кариес можно остановить, для этого важно:

  • соблюдать гигиену полости рта (очищение зубов, правильное питание);
  • регулярно (каждые 60 дней) приходить к стоматологу, чтобы проходить сеанс профессиональной чистки (дома так очистить межзубные промежутки не получится);
  • установить пломбы на все больные зубы (даже если кариес начальный, то пломба нужна, важно пройти лечение у стоматолога);
  • вовремя приходить на шлифовку пломбы (стоматологи часто устанавливают пломбы, которые надо время от времени шлифовать — эта процедура либо бесплатная, либо стоит копейки, но помогает надолго сохранить гладкость пломбы).

Полезное видео

Из видео можно узнать о том, какие продукты питания разрушают зубы, вызывая кариес.

Итоги

Если не лечить кариес, то он будет развиваться. Со временем зуб начнёт болеть от холодного или горячего воздействия. Затем трудно будет пережёвывать пищу, появится неприятный запах.

Другие зубы могут заразиться кариесом и весь зубной ряд станет быстро портиться. Снизится иммунитет.

В теле появится необъяснимая слабость, различные воспалительные процессы. Возможны проблемы с ЖКТ (от временных до хронических). Боль станет невыносимой, придётся принимать обезболивающие.

Лечение у стоматолога будет более трудным, длительным, неприятным и дорогостоящим. Возможно, придётся долго сверлить, удалять нерв, делать укол в десну, вырывать зуб (может, даже несколько), устанавливать имплант. Поэтому сразу после обнаружения кариеса или при малейшем подозрении о его наличии (какого-то пятнышка на эмали), надо идти к стоматологу. Только своевременная забота о здоровье зубов поможет сохранить улыбку красивой в любом возрасте.

Как остановить разрушение костной ткани зубов в домашних условиях

Атрофия костной ткани челюсти после удаления зуба и при различных болезнях: можно ли восстановить?

После удаления зуба важно как можно скорее прибегнуть к имплантации. Если пациент будет медлить с этой процедурой, через несколько лет его может поджидать неприятный сюрприз. Атрофия костной ткани, которая часто возникает после потери зуба, — ожидаемое явление, способное сильно усложнить установку имплантата и в целом ухудшить качество жизни пациента.

Что представляет собой костная ткань?

Костная ткань челюсти — вид соединительной ткани, которая выполняет защитную и опорную функции. Она состоит из межклеточного вещества и двух видов специфических клеток. В составе межклеточного вещества присутствуют фтористый и хлористый кальций, а также коллагеновые волокна, от которых зависит упругость и эластичность кости.

Читать еще:  Съемные брекеты

Собственные клетки костной ткани десен делятся на остеобласты и остеокласты. От остеобластов зависит строительство кости, они отвечают за выработку коллагена и солей кальция. Остеокласты, напротив, разрушают кость, способствуя ее уменьшению. На протяжении жизни человека в костной ткани непрерывно происходят оба процесса: и созидание, и разрушение. Клетки костей постоянно обновляются, но с возрастом регресс протекает быстрее регенерации, и в 35-40 лет у человека начинается медленная и неуклонная атрофия костной ткани.

Причины возникновения атрофии костной ткани

Возрастные изменения из-за естественного нарушения обмена веществ — далеко не единственная причина атрофии ткани зубов. К уменьшению кости челюсти даже в молодом возрасте могут привести следующие факторы:

  • воспаление десен, периодонта, наличие кист, гранулемы, воспалительные процессы гайморовых пазух;
  • травмы челюсти, механические повреждения, длительное ношение зубных протезов;
  • хронические или острые заболевания щитовидной железы, нарушение работы яичников у женщин;
  • недостаток витамина D;
  • прием некоторых лекарственных препаратов, в частности глюкокортикоидов;
  • врожденные аномалии челюсти, анатомические дефекты и генетическая предрасположенность к атрофии.

Одной из главных причин развития атрофии костей челюсти является выпадение или удаление зуба. Жевание стимулирует кровоснабжение кости, поддерживая тем самым костную ткань живых зубов. Костная ткань десен на «беззубом» участке из-за отсутствия такого кровоснабжения за год уменьшается примерно на 25%.

Последствия атрофии

Многие люди считают, что потеря одного-двух зубов не грозит ничем серьезным, особенно если это незаметно для окружающих. На самом деле убывание костной ткани челюсти постепенно приводит как к косметическим дефектам, так и к нарушениям работы внутренних органов.

Неприятные последствия атрофии:

  • меняется форма лица: западают щеки, губы;
  • ускоряется образование мимических морщин;
  • появляется шепелявость, нечеткость дикции;
  • некачественное пережевывание приводит к проблемам ЖКТ и нехватке витаминов и питательных веществ;
  • удаление зуба вызывает смещение его «соседей» и всего зубного ряда, увеличивается риск потери других зубов;
  • серьезно затрудняется установка имплантата.

Методы восстановления

Основные методы лечения атрофии костной ткани челюсти — хирургические. Медикаментозные средства не зарекомендовали себя в качестве эффективных способов восстановления костной ткани зуба или уменьшения регресса кости.

Читать еще:  Катаральный стоматит у взрослых лечение

В случае атрофии по причине болезней, замедлить регрессию поможет прием соответствующих лекарств, направленных на терапию основного заболевания. Например, гормональные препараты для лечения гипертиреоза или дисфункции яичников, употребление колекальциферола в случае нехватки витамина D и тому подобное. Использование этих мер поможет притормозить размягчение кости, но не сможет восстановить уже утраченную ткань.

В случае, если нет нужного количества кости в челюсти, используются следующие методы наращивания костного материала:

  • Синус-лифтинг. Производится только на верхней челюсти. Дно гайморовой пазухи поднимается на высоту, достаточную для формирования нового зуба. Образованная полость заполняется костной стружкой, после чего становится возможна установка имплантата.
  • Остеопластика. Заключается в пересадке небольшого участка собственной или донорской костной ткани или крошки; возможно использование синтетического аналога. Метод отличается скоростью выполнения процедуры и отсутствием отторжения восполняемого материала.
  • Пересадка костного блока в случае восстановления большого участка ткани челюсти. Используют собственную кость пациента, изъятую из подбородка, нижней челюсти или неба, а также донорские или искусственные материалы. Недостаток метода — невозможность одновременной установки имплантата.
  • Тканевая регенерация. Метод, направленный на выращивание у пациента нужного объема собственной костной ткани. Для восстановления кости подсаживается защитная мембрана, создающая пространство, в котором происходит естественная регенерация ткани.

Как предотвратить?

Несмотря на многообразие способов восстановления костной ткани, не стоит забывать, что предотвратить проблему всегда легче и дешевле, чем лечить последствия. Единственной рекомендацией, выполнение которой может гарантировать отсутствие атрофии после удаления зуба, является незамедлительная установка зубных протезов. Установленные имплантаты выполнят функцию утраченных зубов и нагрузят участок десны работой, способствуя его кровоснабжению.

Если причиной атрофии кости является пародонтит, болезни щитовидной железы, гормональные нарушения — следует уделить максимум внимания терапии и профилактике этих заболеваний. Независимо от возраста и соматического статуса необходимо тщательно следить за состоянием зубов и полости рта, выполнять гигиенические процедуры, делать чистку зубов от камня, своевременно обращаться за терапевтической помощью.

Можно ли восстановить народными средствами?

Нарастить утраченную костную ткань десны народными средствами не представляется возможным, но существуют вспомогательные профилактические методы:

  • Чистка зубов кальцием. Таблетку кальция развести в капле кипяченой воды и полученную пасту наносить на зубы с помощью зубной щетки.
  • Содовая паста — густая кашица из соды и воды — способствует восстановлению щелочной среды, улучшает кровообращение десны и позволяет избавиться от бактерий.
  • Солевая паста: подержать во рту 30 секунд и прополоскать рот теплой водой. После нанести на зубы пасту из кальция, а поверх нее — пасту из прополиса.
  • Солевой и содовый растворы для полоскания зубов в соотношении 100 г соли или соды на 1 л воды. Полоскать несколько раз в день после еды.