Как часто можно чистить зубы содой

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Чистка зубов содой – популярная и доступная процедура профилактики воспалительных заболеваний ротовой полости, образования зубного камня с эффектом очищения и осветления зубов.

Популярность чистки зубов содой связана с достижением желаемого результата даже после одного применения.

Положительные стороны чистки зубов содой:

ценовая доступность,
достижение желаемого результата в краткие сроки,
процедура, которую можно проводить у себя дома,
также использование раствора соды в виде полосканий оказывает антисептическое действие при стоматитах и воспалительных заболеваний ротовой полости (слабый раствор соды – одна чайная ложка на стакан теплой воды).

Не рекомендуется применение соды для проведения очистки и осветления зубов более одного раза в неделю. А лучше всего применять чистку зубов содой один раз в месяц. Длительное и частое использование соды негативно сказывается на состоянии эмали зубов и слизистой оболочки ротовой полости.

Недостатки чистки зубов содой:

сода может оказывать раздражающее действие на слизистую полости рта,
возможно развитие аллергической реакции на соду в виде высыпаний во рту и вокруг него,
сода оказывает поверхностный и кратковременный эффект,
способствует истончению эмали, что увеличивает чувствительность зубов к действию химических и термических раздражителей (холодное, горячее, кислое),
возможно возникновение кровоточивости десен.

[1], [2], [3]

К кому обратиться?

Чистка зубов пищевой содой

Чистка зубов пищевой содой в домашних условиях проводится с помощью насыщенного раствора соды или в чистом ее виде (порошкообразном). Насыщенный раствор соды считается готовым к использованию, когда последующая порция соды уже не растворяется в воде. Для чистки зубов таким раствором подходит зубная щетка, тампон из ваты или марли, которые смачивают в приготовленном растворе и бережными движениями чистят зубы.

В случае, когда применяется сода в порошкообразном виде, то используемые для чистки зубов щетка или марля, должны быть смоченными в воде. Чистят зубной щеткой промежутки между зубов с наружной и внутренней стороны, особенно уделяя внимание коренным зубам (более глубоко расположенным), т.к. там больше всего скапливается налета. Такая чистка зубов:

зубосохраняющая, потому как она нейтрализует всю кислоту, находящуюся в межзубных промежутках и снимает налет,
отбеливающая, т.к. очищены межзубные промежутки.

С целью устранения не очень приятного вкуса соды, ее можно размешать с зубной пастой.

Как действует сода? Сода – это слабая щелочь, а налет на зубах имеет в своем составе кислоту и щелочь просто необходима для нейтрализации этой кислоты. Также, твердые крупинки соды, вследствие своих абразивных свойств механически очищают с поверхности зуба налет совместно с небольшим слоем эмали. Благодаря чему достигается эффект чистки и осветления зубов. Но следует знать, что некоторым людям присущ желтоватый оттенок зубов от природы, и добиваться белизны при помощи соды частым использованием не стоит.

Применение соды для чистки зубов противопоказано:

в случаях слабой и чувствительной зубной эмали к химическим и термическим раздражителям,
детям,
при аллергических реакциях на соду.

Таким образом, разумное использование соды для чистки зубов обеспечит Вас не только красивой улыбкой, но и предотвратит нежелательные последствия от применения соды.

Чистка зубов содой и перекисью

Чистка зубов содой и перекисью более агрессивна, чем чистка зубов этими средствами по отдельности, т.к. отмечается двойное действие – абразивное, щелочное действие соды и окисляющее действие перекиси водорода.

Чтобы приготовить смесь для чистки зубов необходимо смешать трех процентную перекись водорода с содой до кашицеобразного состояния. Полученную смесь ушной (ватной) палочкой аккуратно наносят на поверхность зубов, избегая нанесения на десна. Держат несколько минут, ополаскивают ротовую полость водой и чистят зубы зубной пастой, содержащей фтор. Зубной щеткой наносить такую смесь не рекомендуется, т.к. это очень агрессивное отбеливание и воздействие на слизистую десен.
Можно приготовить пасту с добавлением лимона: пол чайной ложки соды смешать с перекисью водорода (десять – двадцать капель) и добавить лимон (пару капель). Приготовленную пасту наносят на зубы и десна ватным тампоном на несколько минут, затем снимают сухой ваткой. На протяжении пятнадцати минут рот ничем не полоскать, не пить и не кушать.

Читать еще: Чем склеить зубной протез в домашних условиях

Особенности применения чистки зубов содой и перекисью.

Не применять у детей.
Не рекомендуется использовать такую смесь при наличии в ротовой полсти больших язв и ран.
Не использовать перекись водорода более 3%, т.к. высокие концентрации могут вызвать ожоги.
Перед применением такой смеси желательно провести кожную пробу на возникновение возможной аллергической реакции.
Лучше применять свежую перекись водорода, т.к. длительное ее хранение, особенно в не герметично закрытом флаконе, сопровождается уменьшением ее активных свойств.
В случае возникновения дискомфорта, покраснения и жжения, процедуру необходимо немедленно прекратить и сполоснуть ротовую полость прохладной водой.

Отзывы о чистке зубов содой

Отзывы о чистке зубов содой разнообразные. При отсутствии противопоказаний, правильной технике чистке зубов и проведении процедуры один раз в месяц (но не чаще одного раза в неделю) отмечаются положительные отзывы – зубы отбеливаются, эмаль не повреждается и получается красивая сверкающая улыбка. Если же не учитываются противопоказания, часто проводится чистка зубов содой (2 и более раз в неделю), то значительно повреждается эмаль и десна, что сопровождается отрицательными отзывами и:

возникновением воспалительных заболеваний ротовой полости,
появлением ран, язв и аллергических заболеваний,
кровоточивости десен,
возникает или усугубляется чувствительность зубов к раздражителям – химическим и термическим.

Разумное и правильное использование соды для чистки зубов подарит здоровье и красивую улыбку.

Можно ли чистить зубы содой, и как правильно это делать?

Можно ли чистить зубы содой – это вопрос часто слышат стоматологи. Когда-то, когда выбор зубных паст в магазинах не был столь же обширен, как сегодня, люди могли почистить зубы содой, чтобы осветлить эмаль, и результат был виден с первого применения. Понять, оправдан ли этот способ сейчас, можно, если рассмотреть все его положительные и отрицательные моменты.

Сода для зубов – польза и вред?

Дилемму, чистить ли зубы содой, можно решить самостоятельно, а можно – с помощью врача-стоматолога. Пищевая сода для чистки зубов используется людьми уже длительное время – это бюджетный и очень действенный способ, поскольку осветление эмали очевидно после однократного применения. И прежде чем ответить на вопрос – сода для зубов – польза или вред, стоматологи предупреждают, что отбеливающий эффект после процедуры совершенно недолговечен, а чрезмерное усердие во время чистки может повредить эмаль.

Сода для зубов – польза

Пищевая сода – природное нетоксичное вещество, которое люди используют для своих потребностей с незапамятных времен. Она обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами, подавляет развитие патогенной микрофлоры и устраняет воспалительные явления, очищает, нормализует повышенную кислотность. Соду используют в составе лечебной терапии при множестве недугов.

Многие интересующиеся, можно ли чистить зубы содой, одним из главных плюсов использования этого средства считают его низкую цену, особенно по сравнению со стоимостью профессиональной чистки в стоматологическом кабинете. Кроме этого, пищевую соду возможно купить практически в любом магазине, а во многих домах она всегда есть в кухонных шкафчиках.

Сода для зубов – польза применения:

Дезинфекция полости рта – сода отличный природный антисептик, уничтожающий вредные микроорганизмы, поэтому обработка содой зубов помогает устранить потенциально опасные бактерии и грибки.
Видимый результат после самой первой процедуры.
За использование для чистки зубов соды говорит и тот факт, что она применяется в составе смеси, которую применяют пескоструйные аппараты, предназначенные для очищения зубной эмали от налета.

Читать еще: Что делать если откололся кусок зуба

Можно ли чистить зубы пищевой содой?

Задавать вопрос можно ли чистить зубы содой следует только своему стоматологу – он сможет адекватно оценить состояние эмали и дать разрешение на такой способ отбеливания. Если чистить зубы содой врач разрешит, процедуру отбеливания можно устраивать не чаще раза в 7-10 дней, чтобы эмаль могла отдохнуть и восстановиться. Слишком частое применение испортит зубы безвозвратно.

Можно ли чистить зубы содой с брекетами?

Металлические несъемные конструкции для исправления ортодонтологических проблем требуют тщательного и скрупулезного ухода, поскольку частички пищи могут застревать под замочками брекетов и вызывать развитие кариеса. Для особого ухода используется множество специальных приспособлений, а если возник вопрос – можно чистить зубы содой пищевой, если стоят брекеты, ортодонты считают, что ответ отрицательный, поскольку сода может повредить не только эмаль, но и металл.

Можно ли чистить зубы содой каждый день?

Если стоматолог дал разрешение и сказал пациенту, что можно чистить зубы содой, человек может впасть в крайность использовать этот способ отбеливания слишком часто. Врачи предупреждают, что применять пищевую соду каждый день очень вредно для зубов. Отбеливать эмаль нужно как можно реже, например, перед важным мероприятием, а в обычные дни лучше обойтись профилактической зубной пастой.

Как правильно чистить зубы содой?

Чтобы процедура домашнего отбеливания не нанесла вреда эмали, необходимо правильно ее проводить.

Как чистить зубы содой:

Очищать зубы с помощью соды можно только кончиками пальцев или ватной палочкой – щетка усилит абразивное воздействие на эмаль и зубы быстрее повредятся. Техника отбеливания такова: на влажные пальцы или ватную палочку берется сода и обрабатывается поверхность зубов. Это жесткий способ, который более эффективен, чем другие, но и сильнее повреждает эмаль.
Более щадящий способ – использовать состав, в который входит сода и зубная паста. Для этого нужно взять фторсодержащую пасту и добавить в нее щепотку соды, размешать состав и почистить им зубы с помощью щетки.
Между процедурами отбеливания зубов содой следует пользоваться зубными пастами с повышенной концентрацией минеральных компонентов (особенно хорошо – фторсодержащие пасты), чтобы укрепить эмаль, а в случае повышения чувствительности зубов – от чистки содой следует отказаться.
Чтобы дольше сохранить белизну зубов, следует воздержаться от чая, кофе, сигарет и всего того, что может окрасить эмаль.

Чистка зубов содой с перекисью водорода

Существует еще один действенный, но далеко не безвредный способ отбелить зубы с помощью соды – смешать ее с 3% перекисью водорода. Применять эту методику можно только раз в несколько недель и проводить процедуру максимально осторожно.

Как чистить зубы содой и перекисью:

В чайную ложку отсыпать немного соды и капнуть несколько капель перекиси – чтобы получить пастообразную кашицу.
Наносить полученную смесь нужно пальцами или ватной палочкой, очень осторожно, избегая попадания на слизистую.
После чистки рот нужно тщательно прополоскать.

Чистка зубов содой с лимоном

Отбеливающая чистка зубов содой с лимоном – тоже агрессивный и опасный для эмали способ, поэтому использовать его можно не чаще одного раза в месяц. Если переусердствовать с отбеливанием, на эмали могут появиться микротрещинки, которые не только сделают зубы чувствительными к холодному и горячему, но и станут открытыми вратами для различной инфекции, что приведет к потере зубов. Перед процедурой отбеливания полезно пользоваться укрепляющими пастами и принимать минеральный комплекс с кальцием. Противопоказано использовать лимон, если на слизистой рта есть ранки.

Как чистить зубы содой с лимоном:

В небольшое количество соды капнуть несколько капель лимонного сока и смешать.
Взять лимонно-содовую смесь ватным тампоном и аккуратно чистить зубы в течение 1-2 минут, затем ополоснуть рот.

Как отбелить зубы содой?

Чтобы понять, отбеливает ли сода зубы, можно попробовать применить самый щадящий способ осветления эмали.

Сначала нужно почистить зубы своей обычной пастой.
Затем – налить в стакан 100 мл теплой воды и добавить 2-3 чайные ложки соды.
Полученным раствором следует тщательно полоскать рот на протяжении 2-3 минут.
В течение получаса после полоскания нежелательно есть и пить (исключение – чистая вода).

Читать еще: Налет на зубах от кофе

Можно ли чистить зубы пищевой содой и как правильно это делать

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

{SOURCE}