Щетки для чистки зубов

Как выбрать зубную щетку?

Разберемся в разновидностях современных щеток для зубов, выделим их плюсы и минусы, приведем рекомендации по выбору и использованию.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Но для начала ответим на этот вопрос. Он действительно важен, ведь от частоты замены инструмента для чистки зубов зависит их состояние. Менять щетку или насадку (если речь об электрической модели) необходимо не реже 1 раза в 3 месяца. Стоматологи также рекомендуют менять ее после профессиональной гигиены полости рта, перенесенного инфекционного заболевания (бронхит, ангина). Это снизит риск распространения «старых» микробов и предотвратит развитие кариеса и воспалительных процессов на деснах.

Типы зубных щеток с их плюсами и минусами

Видов щеток гораздо больше, чем вы можете представить. Первый критерий классификации – функциональность и принцип работы инструмента.

Классические

Это ручная модель без каких-либо особенностей, с ровной щетиной определенной жесткости. Стоит недорого, подходит для повседневного использования.

Лечебно-профилактические

Усовершенствованные модели, позволяющие затрачивать меньше времени на чистку по сравнению с классическими. В отличие от последних их щетина состоит из пучков, каждый из которых затрагивает конкретный участок ротовой полости.

Электрические

Стали популярны в последнее время, и мнений на счет их полезности сложилось немало. С одной стороны, они эффективно очищают зубы, удобны в применении и способны справиться даже с небольшими отложениями (зубным камнем).

С другой, при неправильном использовании и мощном режиме работы способны повреждать эмаль, а потому не рекомендованы людям с чувствительными зубами. Кроме того, оригинальные насадки стоят совсем не дешево, а при условии, что менять их нужно регулярно, обслуживание такого прибора обойдется дорого.

При выборе электрической модели стоит отдавать предпочтение тем, которые оснащены несколькими режимами работы (регулятором скорости), а в идеале – датчиком давления на зубы, препятствующим травмированию эмали.

К использованию таких щеток есть противопоказания: высокая подвижность зубов, стоматит, перенесенная операция в полости рта.

Ионные

Самые редкие и дорогие инструменты, которые работают без пасты или с минимальным ее количеством. Внутри ручки располагается элемент из диоксида титана. Эффект ионных щеток основан на принципе отрицательного заряда зубной эмали и положительного заряда налета, который на ней образуется. Щетинки с отрицательным зарядом притягивают остатки пищи и микробов. При использовании такого инструмента необходимо касаться мокрым пальцем ручки.

В общем, изобретение хитрое и уже приобрело свой круг фанатов. Но есть и нюансы: например, противопоказано использовать прибор тем, кто курит. Ионы щетки взаимодействуют с никотином, что приводит к разрушительному влиянию на эмаль, ее деминерализации.

Следующий важный критерий – уровень жесткости. Возможно, вы удивитесь, но определяется он вовсе не материалом и плотностью щетинок, а их диаметром. Чем толще щетинки, тем жестче будет инструмент. Типы жесткости,и как выбрать зубную щетку по этому критерию:

  • Sensitive – ультрамягкие. Предназначены для людей с заболеваниями зубов и десен: периодонтитом, высокой подвижности зубов, сильных поражениях эмали, в том числе ее стирании. Назначаются врачом.
  • Soft – мягкие. Подходят для очень чувствительных зубов, рекомендованы к использованию во время беременности и лактации, людям с сахарным диабетом и при сильной кровоточивости десен.
  • Medium – средние по жесткости. Оптимальный вариант для людей со здоровыми зубами и слизистой оболочкой рта. Самые распространенные.
  • Hard – жесткие. Важное условие для их использования: крепкие зубы, отсутствие проблем с эмалью. Особенно подходят любителям сигарет и кофе.
  • Extra-Hard – очень жесткие. Не предназначены для повседневного использования. При чистке такой щеткой чувствительных зубов можно получить серьезные проблемы с эмалью. Экстражесткие щетки предназначены для ухода за съемными и несъемными протезами и брекетами.

Рабочая часть

Важен тип распределения щетинок по рабочей поверхности зубной щетки. Бывают модели одноуровневые, двух-, трех- и многоуровневые. Чем больше уровней на щелочном поле, тем эффективнее чистка. Многоуровневые используют даже для чистки брекетов. Специфический узор на рабочей поверхности позволяет хорошо чистить даже промежутки между зубами.

Выбор щетки для зубов

Как правильно выбрать индивидуальный инструмент для ухода за зубами и деснами? Выбирать зубную щетку нужно в зависимости от состояния полости рта, наличия заболеваний десен и эмали, зубного камня, и даже расположения зубов относительно друг друга. Имеет значение и наличие в ротовой полости пломб, брекетов, имплантов, протезов.

Читать еще:  Нижние клыки у ребенка

Классические модели подходят большинству людей. Эффективность их применения зависит от техники чистки и ее продолжительности. Научиться, как правильно чистить зубы, может каждый: в каждом стоматологическом кабинете есть стенды с подробной инструкцией. Классические щетки достаточно компактны, их удобно носить в сумочке или брать с собой в путешествия.

Изделия лечебно-профилактического типа подходят людям со слабыми деснами. Они обеспечивают дополнительную стимуляцию, улучшая кровообращение и нормализуя состояние слизистой.

Если есть проблемы с прикусом, болезни пародонта или протезы, выбор щетки лучше доверить специалисту. Существуют вспомогательные инструменты, которые позволяют наиболее эффективно и безопасно проводить гигиену рта в таких случаях.

В электрических моделях важна скорость движения рабочей части. Есть смысл приобрести щетку с несколькими режимами работы. При выборе насадок уделите внимание их форме и жесткости. Многие производители выпускают сразу несколько видов насадок под разное состояние зубной эмали.

Выбираем щетку для зубов по щетине

Несколько советов, которые позволят подобрать идеальную зубную щетку:

  • чем длиннее рабочая часть, тем эффективнее чистка;
  • чтобы случайно не повредить слизистую, выбирайте модели с полукруглой головкой;
  • отдайте предпочтение моделям с искусственной щетиной: натуральные щетки имеют короткий срок службы и низкую гигиеничность;
  • сложная форма рабочего поля обеспечивает более эффективную чистку;
  • инструменты с гибкой шейкой более удобны.

Под структурой мы понимаем жесткость щетинок и их расположение. Во-первых, щетина должна быть прямой и ровной. В некоторых моделях на разных участках пучки щетинок имеют разную длину. Это нужно для того, чтобы лучше прочищать зубные промежутки. В любом случае щетинки каждой рабочей зоны должны быть ровными.

Теперь о жесткости. С одной стороны, инструмент должен быть достаточно жестким, чтобы эффективно удалять налет. С другой, слишком жесткая щетина может повредить эмаль чувствительных зубов и десна.

Тем взрослым, у которых нет серьезных проблем с полостью рта, стоматологи рекомендуют выбирать среднюю жесткость. Она обеспечит безопасность и эффективность чистки. Мягкая щетина подходит детям и взрослым с пародонтозом и чувствительными зубами. Жесткие щетки – выбор счастливых обладателей крепких и здоровых зубов.

Окраска щетинок особого значения не имеет. Яркие цвета хороши тем, что позволяют следить за необходимостью замены щетки по мере их выцветания.

Правила выбора зубной щетки для ребенка

Какая зубная щетка нужна ребенку? Зависит от возраста и состояния полости рта.

  • Удобная ручка. Не такая длинная, как на взрослых моделях, но более толстая, нескользящая. Особенно это важно при выборе первого инструмента по уходу за зубами. Хорошо, если ручка прорезинена и имеет фигурную форму.
  • Щетина должна быть мягкой.
  • Не более 20 пучков на рабочей поверхности. Наряду с мягкой жесткостью, такие модели обеспечивают бережную чистку, предотвращают агрессивное воздействие на эмаль и десны.
  • Оптимальный размер рабочей поверхности – 2 см.

Многие родители руководствуются принципом «лучшее = натуральное». И если по отношению к питанию это правило более чем верно, к выбору зубной щетки его применять не стоит. Редкие модели с натуральной (как правило, шерстяной) щетиной быстро накапливают бактерии и плохо очищаются. От них стоит отказаться.

Самая эффективная техника чистки зубов

Инструкция

Гигиена полости рта – это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы.

Система

Важно знать, что когда мы чистим зубы в хаотичном порядке – сначала передние верхние, потом нижние, потом жевательные поверхности и тд, то чаще всего мы не обращаем внимание на некоторые поверхности. Необходимо действовать системно. Например, сначала очистить все наружные(вестибулярные) поверхности, затем внутренние(оральные) поверхности, сперва – нижние, потом верхние зубы. Таким образом Вы уделите внимание всем зонам Вашей полости рта.

Минимум давления

Все зубные щетки Curaprox очищают зубы при минимальном нажиме. Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны.

Техника чистки BASS

Это самый эффективный и нетравматичный метод ухода за зубами. Самая важная зона – это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета(биопленки). Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны. Именно большое количество бактерий вызывает кариес и воспаление десны и/или пародонта. Поэтому у большинства пациентов кариес или пародонтальное заболевание возникает в пришеечной области или в области между зубами. В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста. При использовании мягких зубных щеток CURAPROX гигиена полости рта в технике BASS становится эффективной в 100% случаев.

Читать еще:  Гниет зуб под пломбой

Удерживайте Вашу зубную щетку правильно. Чтобы осуществить технику BASS возьмите ручку зубной щетки CURAPROX CS пальцами, как писчее перо. Так как все зубные щетки CURAPROX CS имеют восьмигранную легкую ручку, ее легко удерживать пальцами. Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно!

Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина – на эмали зубов. Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам(без давления). Поверните щетку под углом 45⁰ к десне. Щетинки должны устремиться в десневую бороздку.

Как очистить нижний зубной ряд

Начинайте гигиену с щечной(вестибулярной) поверхности жевательных зубов. Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним.

После того, как вы очистили все передние(вестибулярные) поверхности зубов, обогните самый дальний жевательный зуб и очистите его заднюю поверхность.

Переместите зубную щетку на внутреннюю поверхность зубов. Помните о том, что все щетинки должны быть прижаты к поверхности зубов и быть повернуты под углом 45° к десне. Обработайте все внутренние поверхности зубов круговыми движениями, как было описано выше. Не нажимайте на щетку. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и передвигайтесь теперь от передних зубов к задним.

Как очистить сложно доступные зоны нижней челюсти

Часто случается, что нижним передним зубам с внутренней, язычной, стороны не уделяется должное внимание. Возьмите Вашу зубную щетку CURAPROX CS пальцами, как описано выше, и разместите ее на внутренней поверхности передних нижних зубов вертикально, но так, чтобы часть щетинок легли на десну, а часть их на эмаль. Очищайте зубы круговыми движениями в технике BASS. Обязательно отполируйте придесневую зону.

Как очистить верхний зубной ряд

Начинайте гигиену с щечной(вестибулярной) поверхности жевательных зубов. Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним.

После того, как вы очистили все передние(вестибулярные) поверхности зубов, обогните самый дальний жевательный зуб и очистите его заднюю поверхность.

Как очистить сложно доступные зоны верхней челюсти

Внутренняя поверхность передних верхних зубов плохо очищается. Как описано выше, возьмите Вашу зубную щетку CURAPROX CS пальцами, и разместите ее на внутренней поверхности передних верхних зубов вертикально. Разместите так, чтобы часть щетинок легли на десну, а часть на эмаль. Очищайте зубы круговыми движениями в технике BASS. Обязательно отполируйте придесневую зону.

Как очистить жевательную поверхность

Жевательной поверхности так же нужно уделить должное внимание, особенно детям. После того, как Вы очистили все вертикальные поверхности зубов, разместите зубную щетку CURAPROX CS на жевательной поверхности так, чтобы все щетинки плотно лежали по поверхности. Круговыми, полирующими движениями очистите все жевательные поверхности на верхней и нижней челюсти.

Всё индивидуально

У каждого отдельно взятого человека все индивидуально. Индивидуальна и полость рта и положение зубов в ней. Каждый зуб и межзубные пространства разные. Это означает, что гигиена зубов должна быть скорректирована в соответствии с индивидуальными характеристиками каждого человека, его анатомией, возрастом и возможностями. Для этого очень важно получить консультацию у стоматолога. Для хорошего результата не достаточно обладать информацией в теории.

Профессиональная помощь

Во время стоматологического приема врач-стоматолог должен обратить Ваше внимание на уход за межзубными промежутками и по возможности научить Вас пользоваться дентальной нитью или ершиком, относительно вашей стоматологической ситуации.

Читать еще:  Острый серозный периодонтит

8 главных ошибок, которые мы допускаем при чистке зубов

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Многим из нас кажется, что в уходе за зубами нет ничего сложного и главное — это регулярно их чистить. На деле же оказывается, что только один человек из 10 правильно ухаживает за полостью рта.

AdMe.ru подготовил правила по уходу за зубами, которые помогут избежать распространенных ошибок. Читайте, и пусть ваша улыбка всегда выглядит на все сто!

Зубная щетка

Самая распространенная ошибка, которую люди совершают, покупая зубную щетку, — выбор слишком мягкой или слишком жесткой щетины. Также нередко мы покупаем слишком большие приборы или недостаточно удобные, что, конечно же, сказывается на качестве чистки.

Как правильно подобрать зубную щетку:

  • При удовлетворительном состоянии десен рекомендуется использовать зубную щетку средней жесткости.
  • Выбирайте щетки с длинной ручкой и резиновыми элементами — так рука не будет скользить, и вы сможете регулировать нажим щетки.
  • Тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.
  • Оптимальная длина головки зубной щетки — от 2 до 3 см, высота — до 2 см, ширина — примерно 1,5 см.
  • Щетку следует выбирать многопучковую, состоящую из отдельных пучков и ворсинок, с округлениями в конце пучков.

Важно: неприемлемо долгое использование одной и той же щетки. Ее следует регулярно менять: жесткую — раз в 3 месяца, мягкую — раз в 2 месяца.

Зубная паста

Чаще всего мы выдавливаем слишком много пасты на щетку. Для оптимальной чистки нужен шарик размером с большую горошину, в противном случае щетка будет сильно скользить и не доберется до налета. Другая распространенная ошибка — это использование неподходящей пасты.

Как правильно подобрать зубную пасту:

  • При склонности или наличии кариеса следует выбирать пасты с фтором. Людям, проживающим в районах с фторонасыщенной водой (более 1,2 мг/л) фторосодержащие пасты не рекомендуются.
  • При чувствительных зубах рекомендованы пасты, в составе которых есть хлорид калия, цитрат калия, аргинин, хлорид стронция, гидроксиапатит.
  • При кровоточивости десен выбирайте пасты, которые содержат антибактериальные вещества (хлоргексидин или триклозан) и экстракты трав (эхинацею, календулу). Пользоваться больше 3 недель такими пастами нельзя, потому что они нарушают состав полезной микрофлоры во рту.

Применение любой из этих паст не отменяет необходимости лечения, назначить которое может только стоматолог.

Чистка зубов

Главная ошибка — это линейные движения вправо-влево, которые только загоняют налет в промежутки между зубов. Чистить передние зубы нужно вверх-вниз, соблюдая некоторые правила. Еще один неправильный ход — чистка зубов сразу после еды: сразу после приема пищи эмаль становится уязвимой, поэтому чистить ее нужно спустя 30 минут.

Правила чистки зубов:

  • Процедура должна длиться не менее 3 минут.
  • Держать щетку следует под углом 45 градусов относительно зубов и десен.
  • Начинать следует с передних зубов, постепенно двигаясь к задним.
  • Нижние зубы чистят снизу вверх, а верхние — сверху вниз.
  • Жевательная поверхность зубов обрабатывается круговыми выгребающими движениями.
  • После полоскания рта нужно щетиной (не накладкой) зубной щетки почистить язык.

Зубная нить

Многие из нас не придают ей большого значения, и зря. Очищение зубных промежутков нитью не только предотвращает появление зубного камня, но и укрепляет десны. Для правильной и удобной чистки следует брать не менее 18 см нити, а ее края наматывать на указательные или средние пальцы. Сначала следует чистить зубы нитью, потом щеткой. Посмотреть, как нужно пользоваться зубной нитью, можно тут.

Стоматологические конструкции

Большинство людей, которые носят брекеты и другие стоматологические конструкции, часто игнорируют правила ухода. Ортодонты настоятельно советуют чистить зубы после каждого приема пищи фторсодержащей зубной пастой, а также регулярно пользоваться зубной нитью и специальным ершиком.

Если вы носите такие приспособления, пищу нужно резать мелко, особенно яблоки и другие твердые продукты. А вот от мягкой карамели, попкорна и других вкусняшек, которые любят застревать в зубах, вам лучше отказаться совсем.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector